YOUSH

Yoush to pełnowartościowy, kompletny, roślinny, smaczny i gotowy w 5 minut posiłek!

Unikalna kompozycja pełna wartościowych składników i witamin, bez soi, bez pszenicy, z wysoką zawartością błonnika i białka.
Jedna porcja Yoush dostarcza 400 kcal, czyli tyle ile powinien zawierać jeden z pięciu posiłków w ciągu dnia.
Prosty w przygotowaniu i gotowy w 5 minut - wystarczy dodać wodę, mleko lub napój roślinny.
Jesz kiedy chcesz i jak chcesz - idealny na śniadanie, lunch czy kolację, głód znika na kilka dobrych godzin!
1 torba Yoush to aż 15 posiłków, saszetka to jeden posiłek. Do zamawianego zestawu dołączona jest miarka do idealnego odmierzania produktu!

Wypróbuj nasz zestaw startowy za 129zł!

Kup nasz zestaw startowy

STARTER PACK

Najlepszy sposób na rozpoczęcie
przygody z Yoush!

Wybierz satysfakcjonującą alternatywę dla przekąsek i żyj według swoich zasad. Yoush czas na zmianę!

OSZCZĘDNOŚĆ CZASU

ŁATWE PRZYRZĄDZANIE

TROSKA O ŚRODOWISKO

WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIAŁKA

PRODUKT LOKALNY

Yoush to pełnowartościowy, roślinny, smaczny i gotowy w 5 minut posiłek będący unikalną kompozycją pełną wartościowych składników i witamin, bez soi, bez pszenicy, z wysoką zawartością błonnika i białka.

Jedna porcja Yoush dostarcza 400 kcal, czyli tyle ile powinien zawierać jeden z pięciu posiłków w ciągu dnia. Prosty w przygotowaniu i gotowy w 5 minut - wystarczy dodać wodę, mleko lub napój roślinny!

WITAMINY I SKŁADNIKI MINERALNE

Innowacyjna receptura dostarcza niezbędnych witamin oraz składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

BŁONNIK

Wysoka zawartość błonnika zapewnia uczucie sytości i utrzymuje Twój układ pokarmowy w świetnej formie. Obecność prebiotyków dba także o prawidłowy rozwój dobrych bakterii.

ENERGIA

Unikalna kompozycja składników pochodzenia roślinnego dostarcza energii oraz mikro i makroskładników zaspokajając zapotrzebowanie jednego posiłku.

WĘGLOWODANY

Odpowiednia kombinacja cukrów złożonych i prostych pochodzących z płatków owsianych i kukurydzy dostarcza energii jeszcze przez długi czas po zjedzeniu posiłku.

BIAŁKA

Perfekcyjne połączenie białek pochodzenia roślinnego dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów. Wysoką zawartość białka zapewniają zboża, rośliny strączkowe i migdały.

TŁUSZCZE

Siemię lniane, migdały i słonecznik są naturalnym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym tych z grupy omega-3, omega-6 i omega-9.

Nalej ok 500ml wody do shakera.

Wsyp zawartość saszetki lub 3 miarki produktu, jeśli używasz torby.

Wymieszaj dokładnie i Yoush!

Naszym zdaniem najlepiej smakuje po 5 minutach!
Smoothie, owsianka, a może kawa?
Zblenduj swój Yoush z mrożonymi owocami i dodaj kostki lodu! Pycha!

Naszym zdaniem najlepiej smakuje po 5 minutach! Smoothie, owsianka, a może kawa?
Zblenduj swój Yoush z mrożonymi owocami i dodaj kostki lodu! Pycha!

“Dużo pracuję i nie mam czasu nawet na śniadanie. Niedawno zacząłem jeść Yoush na śniadanie w samochodzie w drodze do pracy. Świetnie się sprawdza.”

Szymon z Wrocławia, architekt

“Jem Yoush na drugie śniadanie. Bardzo mnie syci i daje mi świadomość, że jem coś naprawde dobrego. To dla mnie ważne.”

Iwona z Kielc, technolog

“Mam bardzo mało czasu, żeby zjeść regularny posiłek w przerwach pomiędzy pacjentami, a Yoush dał mi tę możliwość.”

Edyta z Warszawy, fizjoterapeuta

“Miałem problem z regularnym odżywianiem pracując po wiele godzin w systemie zmianowym. Od kiedy mam opakowanie Yoush w klinice jem bardzo regularnie.”

Kamil z Warszawy, lekarz weterynarii

Skład:

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, kakao, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, błonnik rozpuszczalny, sól himalajska, aromat naturalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, białko grochowe, siemię lniane, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, błonnik rozpuszczalny, maliny liofilizowane (1%), maliny suszone (1%), aromat naturalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, koncentrat soku buraczanego, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, banany suszone (1,6%), błonnik rozpuszczalny, aromat naturalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, barwnik: karoteny, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, siemię lniane, mąka migdałowa, białko grochu, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, cukier trzcinowy, aromaty naturalne, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, błonnik rozpuszczalny, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K]. Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko grochowe, cukier trzcinowy, białko słonecznika, aromaty naturalne, skrobia kukurydziana, błonnik rozpuszczalny,różowa sól himalajska, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, barwnik:beta karoten, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K]. Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, mąka dyniowa, dynia suszona, siemię lniane, białko grochowe, skrobia kukurydziana, różowa sól himalajska, błonnik rozpuszczalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, imbir w proszku, suszony ekstrakt drożdżowy, przyprawy (w tym gorczyca), barwnik: koncentrat soku buraczanego, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe. Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko słonecznika, cukier trzcinowy, skrobia kukurydziana, aromat naturalny, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, błonnik rozpuszczalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, różowa sól himalajska, barwnik: karoteny, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko słonecznika, kakao, skrobia z tapioki, cukier kokosowy, aromaty naturalne, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, białko słonecznika, siemię lniane, skrobia z tapioki, aromat naturalny, cukier kokosowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, różowa sól, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1674kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13 g**	18,6%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2 g**	10%*
Węglowodany	43 g**	16,5%*
W tym cukry	7,2 g**	8%*
Białko	22 g**	44%*
Błonnik	11 g**
Sól	0,43 g**	7,1%*

Składniki mineralne
Fosfor	273 mg**	39%*
Magnez	108,8 mg**	29%*
Żelazo	2,9 mg**	21%*
Cynk	2,1 mg**	21%*
Miedź	0,3 mg**	30%*
Mangan	1,96 mg**	98%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	5,8 mg**	48%*
Witamina K	47,3 μg**	63%*
Witamina C	23,2 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	63%*
Ryboflawina	0,57 mg**	41%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,5 mg**	35%*
Kwas foliowy	84 μg**	42%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1684kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	14 g**	20%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	42 g**	16,2%*
W tym cukry	8,3 g**	9,2%*
Białko	22 g**	44%*
Błonnik	11 g**
Sól	0,06 g**	1%*

Składniki mineralne
Fosfor	245 mg**	35%*
Magnez	86,3 mg**	23%*
Żelazo	2,4 mg**	17%*
Cynk	1,8 mg**	18%*
Miedź	0,1 mg**	10%*
Mangan	1,8 mg**	90%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	6 mg**	50%*
Witamina K	47,3 μg**	63%*
Witamina C	24 mg**	30%*
Tiamina	0,7 mg**	63%*
Ryboflawina	0,57 mg**	41%*
Niacyna	5,4 mg**	34%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1684kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,3 g**	17,6%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	46,3 g**	17,8%*
W tym cukry	8 g**	8,9%*
Białko	21 g**	42%*
Błonnik	9,9 g**
Sól	0,05 g**	0,8%*

Składniki mineralne
Fosfor	252 mg**	36%*
Magnez	90 mg**	24%*
Żelazo	2,5 mg**	18%*
Cynk	1,9 mg**	19%*
Miedź	0,11 mg**	11%*
Mangan	1,96 mg**	98%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	5,9 mg**	49%*
Witamina K	48,7 μg**	65%*
Witamina C	24 mg**	30%*
Tiamina	0,72 mg**	65%*
Ryboflawina	0,57 mg**	41%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,49 mg**	35%*
Kwas foliowy	84 μg**	42%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,3 g**	18%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	44,7 g**	17%*
W tym cukry	7,1 g**	8%*
Białko	22,2 g**	44%*
Błonnik	10,9 g**
Sól	0,07 g**	12,0%*

Składniki mineralne
Fosfor	259 mg**	37%*
Magnez	90 mg**	24%*
Żelazo	2,52 mg**	18%*
Cynk	1,9 mg**	19%*
Miedź	0,1 mg**	11%*
Mangan	2 mg**	100%*
Wapń	56 mg**	7%*
Potas	240 mg**	12%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	6 mg**	50%*
Witamina K	48,8 μg**	65%*
Witamina C	23,2 mg**	29%*
Tiamina	0,73 mg**	66%*
Ryboflawina	0,59 mg**	42%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,49 mg**	35%*
Kwas foliowy	84 μg**	42%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,0 g**	19%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	43 g**	17%*
W tym cukry	7,7 g**	9%*
Białko	22,0 g**	44%*
Błonnik	11,0 g**
Sól	1,0 g**	17%*

Składniki mineralne
Fosfor	231 mg**	33%*
Magnez	86,3 mg**	23%*
Żelazo	2,24 mg**	16%*
Cynk	1,7 mg**	17%*
Miedź	0,1 mg**	8%*
Mangan	1,54 mg**	77%*
Wapń	56 mg**	7%*
Potas	220 mg**	11%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	6,8 mg**	57%*
Witamina K	47,3 μg**	57%*
Witamina C	23,2 mg**	29%*
Tiamina	0,65 mg**	59%*
Ryboflawina	0,60 mg**	43%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,3 g**	19%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	40,6 g**	16%*
W tym cukry	4,0 g**	4,0%*
Białko	23,7 g**	47%*
Błonnik	11,7 g**
Sól	1,6 g**	27%*

Składniki mineralne
Fosfor	252 mg**	36%*
Magnez	90 mg**	24%*
Żelazo	2,52 mg**	18%*
Cynk	1,9 mg**	19%*
Miedź	0,1 mg**	10%*
Mangan	1,86 mg**	93%*
Wapń	56 mg**	7%*
Potas	240 mg**	12%*

Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	6,5 mg**	54%*
Witamina K	47,3 μg**	63%*
Witamina C	23,2 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	63%*
Ryboflawina	0,6 mg**	43%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	84 μg**	42%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,8 g**	18%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,9 g**	10%*
Węglowodany	43,4 g**	17%*
W tym cukry	5,4 g**	6%*
Białko	22,1 g**	44%*
Błonnik	11,4 g**
Sól	0,99 g**	17,0%*

Składniki mineralne
Fosfor	253 mg**	36%*
Magnez	89 mg**	24%*
Żelazo	2,6 mg**	18%*
Cynk	4,3 mg**	43%*
Miedź	0,1 mg**	11%*
Mangan	2 mg**	99%*

Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	5,86 mg**	49%*
Witamina K	49,4 μg**	66%*
Witamina C	23,5 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	66%*
Ryboflawina	0,60 mg**	43%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,5 mg**	35%*
Kwas foliowy	82,8 μg**	41%*
Witamina B12	0,8 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,9 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,0 g**	18,6%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,3 g**	11,5%*
Węglowodany	34,0 g**	13,1%*
W tym cukry	3,1 g**	3,4%*
Białko	31,0 g**	62%*
Błonnik	9,3 g**
Sól	0,94 g**	15,7%*

Składniki mineralne
Fosfor	253,4 mg**	36%*
Magnez	96,1 mg**	26%*
Żelazo	2,65 mg**	19%*
Cynk	1,94 mg**	19%*
Miedź	0,21 mg**	21%*
Mangan	1,85 mg**	93%*

Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	5,85 mg**	49%*
Witamina K	46,1 μg**	61%*
Witamina C	23,5 mg**	29%*
Tiamina	0,68 mg**	62%*
Ryboflawina	0,58 mg**	41%*
Niacyna	5,54 mg**	35%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82,9 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Wartości odżywcze w 100g (1 porcji)
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,0 g**	17%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,9 g**	9,5%*
Węglowodany	38,3 g**	15%*
W tym cukry	3,2 g**	3,6%*
Białko	30,1 g**	60%*
Błonnik	9,2 g**
Sól	1,12 g**	18,7%*

Składniki mineralne
Fosfor	246,7 mg**	35%*
Magnez	88,95 mg**	24%*
Żelazo	2,55 mg**	18%*
Cynk	1,88 mg**	19%*
Miedź	0,16 mg**	16%*
Mangan	1,92 mg**	96%*

Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	5,54 mg**	46%*
Witamina K	47,45 μg**	63%*
Witamina C	23,53 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	64%*
Ryboflawina	0,56 mg**	40%*
Niacyna	5,5 mg**	34%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82,7 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,87 mg**	31%*

*% Referencyjnych Wartości Spożycia
**Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal)

YOUSH

Yoush to pełnowartościowy, kompletny, roślinny, smaczny i gotowy w 5 minut posiłek!

Zamawiasz po raz pierwszy?

STARTER PACK

DLACZEGO YOUSH

CZYM JEST YOUSH

Jak przygotować Yoush?

Opinie użytkowników

CO WCHODZI W SKŁAD YOUSH

YOUSH

Yoush to pełnowartościowy, kompletny, roślinny, smaczny i gotowy w 5 minut posiłek!

Zamawiasz po raz pierwszy?

STARTER PACK

DLACZEGO YOUSH

CZYM JEST YOUSH

Jak przygotować Yoush?

Opinie użytkowników

CO WCHODZI W SKŁAD YOUSH

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA I OTRZYMAJ 10% ZNIŻKI NA YOUSH!

ZAPISZ SIĘ
DO NEWSLETTERA
I OTRZYMAJ 10% ZNIŻKI NA YOUSH!