Dlaczego Yoush?

Yoush to roślinny, smaczny, pełen witamin, minerałów, błonnika i zdrowych tłuszczy posiłek. Bez soi i bez pszenicy! To unikalna kompozycja składników doskonale wpływających na odporność, nastrój i energię! Dodatkowo świetnie smakuje i syci na długie godziny!

Z Yoush mądrze jesz i oszczędzasz czas! Jedna porcja dostarcza 400 kcal, czyli tyle ile powinien zawierać jeden z pięciu posiłków w ciągu dnia. Prosty w przygotowaniu i gotowy w 5 minut - wystarczy dodać wodę, mleko lub napój roślinny!

Dowiedz się więcej

1

Nalej ok. 500ml wody do shakera.

2

Wsyp 2 czubate miarki produktu.

3

Wymieszaj dokładnie i Yoush!

Naszym zdaniem najlepiej smakuje po 5 minutach!

Smoothie, owsianka, a może kawa?

Zblenduj swój Yoush z mrożonymi owocami i dodaj kostki lodu! Pycha!

Główne składniki Yoush

WITAMINY I MINERAŁY

Innowacyjna receptura dostarcza niezbędnych witamin oraz składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

ENERGIA

Unikalna kompozycja składników pochodzenia roślinnego dostarcza energii oraz mikro i makroskładników zaspokajając zapotrzebowanie jednego posiłku.

BŁONNIK

Wysoka zawartość błonnika zapewnia uczucie sytości i utrzymuje Twój układ pokarmowy w świetnej formie. Obecność prebiotyków dba także o prawidłowy rozwój dobrych bakterii.

Skład:

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko grochowe, kakao, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, aromat naturalny, mieszanka mineralna: [chlorek potasu, węglan wapnia, cytrynian potasu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, glukonian żelaza(II), glukonian cynku, chlorek chromu(III), jodek potasu, ekstrakt z kwiatów aksamitki (Tagetes erecta L.), selenian(VI) sodu, glukonian miedzi(II), molibdenian(VI) sodu], błonnik rozpuszczalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, sól himalajska, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe. .
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko grochowe, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, maliny liofilizowane (2%), mieszanka mineralna: [chlorek potasu, węglan wapnia, cytrynian potasu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, glukonian żelaza(II), glukonian cynku, chlorek chromu(III), jodek potasu, ekstrakt z kwiatów aksamitki (Tagetes erecta L.), selenian(VI) sodu, glukonian miedzi(II), molibdenian(VI) sodu], błonnik rozpuszczalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat naturalny, koncentrat soku buraczanego, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, siemię lniane, białko grochowe, mąka migdałowa, cukier trzcinowy, białko słonecznika, skrobia kukurydziana, banany suszone (1,6 %), aromat naturalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, mieszanka mineralna: [chlorek potasu, węglan wapnia, cytrynian potasu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, glukonian żelaza (II), glukonian cynku, chlorek chromu (III), jodek potasu, ekstrakt z kwiatów nagietka (Tagetes erecta L.), selenian (VI) sodu, glukonian miedzi (II), molibdenian (VI) sodu], błonnik rozpuszczalny, barwnik: karoteny, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko grochowe, cukier trzcinowy, białko słonecznika, aromaty naturalne, skrobia kukurydziana, błonnik rozpuszczalny,różowa sól himalajska, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, barwnik:beta karoten, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K].
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko słonecznika, cukier trzcinowy, skrobia kukurydziana, aromat naturalny, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, błonnik rozpuszczalny, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, różowa sól himalajska, barwnik: karoteny, mieszanka witaminowa[witamina A, witamina D, witamina E, tiamina, ryboflawina, witamina B6, witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna, witamina B12, kwas foliowy, witamina K], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzeszki ziemne, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, siemię lniane, białko słonecznika, kakao, skrobia z tapioki, cukier kokosowy, aromaty naturalne, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, mąka migdałowa, białko słonecznika, siemię lniane, skrobia z tapioki, aromat naturalny, cukier kokosowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, różowa sól, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, siemię lniane, mąka migdałowa, białko słonecznika, aromaty naturalne, skrobia z tapioki, cukier kokosowy, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, różowa sól himalajska, barwnik: karoteny, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Zmielone płatki owsiane bezglutenowe, białko grochowe, siemię lniane, mąka migdałowa, białko słonecznika, skrobia z tapioki, maliny liofilizowane (2%), cukier kokosowy, substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, aromat naturalny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, koncentrat soku buraczanego, mieszanka witaminowa [witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, biotyna, tiamina, ryboflawina, witamina B6, niacyna, witamina C, kwas pantotenowy, kwas foliowy, witamina B12], substancja słodząca: glikozydy stewiolowe.
Może zawierać: soję, mleko, gorczycę, seler, orzechy.

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1674kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	15.1 g**	22%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,5 g**	13%*
Węglowodany	37,0 g**	14%*
W tym cukry	7,4 g**	8,0%*
Błonnik	11,6 g**
Białko	23,1 g**	46%*
Sól	0,95 g**	16%*
Składniki mineralne
Wapń	248 mg **	31%*
Żelazo	4,62 mg**	33%*
Magnez	127,50 mg**	34%*
Fosfor	252 mg**	36%*
Potas	860 mg**	43%*
Cynk	3,20 mg**	32%*
Miedź	0,41 mg**	41%*
Mangan	1,86 mg**	93%*
Chlorek	248 mg**	31%*
Selen	17,05 μg**	31%*
Chrom	12,40 μg**	31%*
Jodek	46,50 μg**	31%*
Witaminy
Witamina A	208 μg**	26%*
Witamina D	1,3 μg**	26%*
Witamina E	3,60 mg**	30%*
Witamina K	40,50 μg**	54%*
Witamina C	19,2 mg**	24%*
Tiamina	0,63 mg**	57%*
Ryboflawina	0,50 mg**	36%*
Niacyna	3,2 mg**	30%*
Witamina B6	0,41 mg**	29%*
Kwas foliowy	72 μg**	36%*
Witamina B12	0,65 μg**	26%*
Biotyna	13 μg**	26%*
Kwas pantotenowy	1,56 mg**	26%*
Substancje aktywne
Ekstrakt z kwiatów aksamitki	5 mg**
Luteina	1 mg**
Zeaksantyna	0,2 mg**

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1684kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,5 g**	19%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,7 g**	9,0%*
Węglowodany	42,6 g**	16%*
W tym cukry	8,2 g**	9%*
Błonnik	10,3 g**
Białko	21,7 g**	43%*
Sól	0,58 g**	10%*
Składniki mineralne
Wapń	240 mg **	30%*
Żelazo	4,76 mg**	34%*
Magnez	135 mg**	36%*
Fosfor	280 mg**	40%*
Potas	560 mg**	28%*
Cynk	3,80 mg**	38%*
Miedź	0,30 mg**	30%*
Mangan	2,08 mg**	104%*
Chlorek	248 mg**	31%*
Selen	17,05 μg**	31%*
Chrom	12,40 μg**	31%*
Jodek	46,50 μg**	31%*
Witaminy
Witamina A	208 μg**	26%*
Witamina D	1,3 μg**	26%*
Witamina E	2,16 mg**	18%*
Witamina K	49,50 μg**	66%*
Witamina C	19,20 mg**	24%*
Tiamina	0,67 mg**	52%*
Ryboflawina	0,45 mg**	32%*
Niacyna	3,2 mg**	27%*
Witamina B6	0,42 mg**	29%*
Kwas foliowy	70 μg**	35%*
Witamina B12	0,65 μg**	26%*
Biotyna	13,50 μg**	27%*
Kwas pantotenowy	1,50 mg**	25%*
Substancje aktywne
Ekstrakt z kwiatów aksamitki	5 mg**
Luteina	1 mg**
Zeaksantyna	0,2 mg**

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1684kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,9 g**	18%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,7 g**	9,0%*
Węglowodany	43,9 g**	17,0%*
W tym cukry	8,2 g**	9%*
Błonnik	10,6 g**
Białko	21,6 g**	43%*
Sól	0,51 g**	0,9%*
Składniki mineralne
Wapń	248 mg **	31%*
Żelazo	4,48 mg**	32%*
Magnez	120 mg**	32%*
Fosfor	252 mg**	36%*
Potas	380 mg**	19%*
Cynk	3,20 mg**	32%*
Miedź	0,31 mg**	31%*
Mangan	1,96 mg**	98%*
Chlorek	248 mg**	31%*
Selen	17,05 μg**	31%*
Chrom	12,40 μg**	31%*
Jodek	46,50 μg**	31%*
Witaminy
Witamina A	208 μg**	26%*
Witamina D	1,3 μg**	26%*
Witamina E	3,6 mg**	30%*
Witamina K	43,50 μg**	58%*
Witamina C	19,20 mg**	24%*
Tiamina	0,66 mg**	60%*
Ryboflawina	0,50 mg**	36%*
Niacyna	3,2 mg**	30%*
Witamina B6	0,42 mg**	30%*
Kwas foliowy	74 μg**	37%*
Witamina B12	0,65 μg**	26%*
Biotyna	13 μg**	26%*
Kwas pantotenowy	1,56 mg**	26%*
Substancje aktywne
Ekstrakt z kwiatów aksamitki	5 mg**
Luteina	1 mg**
Zeaksantyna	0,2 mg**

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,0 g**	19%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,6 g**	8%*
Węglowodany	43 g**	17%*
W tym cukry	7,7 g**	9%*
Błonnik	11,0 g**
Białko	22,0 g**	44%*
Sól	1,0 g**	17%*
Składniki mineralne
Fosfor	231 mg**	33%*
Magnez	86,3 mg**	23%*
Żelazo	2,24 mg**	16%*
Cynk	1,7 mg**	17%*
Miedź	0,1 mg**	8%*
Mangan	1,54 mg**	77%*
Witaminy
Witamina A	248 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	6,8 mg**	57%*
Witamina K	47,3 μg**	57%*
Witamina C	23,2 mg**	29%*
Tiamina	0,65 mg**	59%*
Ryboflawina	0,60 mg**	43%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,8 g**	18%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,9 g**	10%*
Węglowodany	43,4 g**	17%*
W tym cukry	5,4 g**	6%*
Błonnik	11,4 g**
Białko	22,1 g**	44%*
Sól	0,99 g**	17,0%*
Składniki mineralne
Fosfor	253 mg**	36%*
Magnez	89 mg**	24%*
Żelazo	2,6 mg**	18%*
Cynk	4,3 mg**	43%*
Miedź	0,1 mg**	11%*
Mangan	2 mg**	99%*
Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,6 μg**	31%*
Witamina E	5,86 mg**	49%*
Witamina K	49,4 μg**	66%*
Witamina C	23,5 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	66%*
Ryboflawina	0,60 mg**	43%*
Niacyna	5,6 mg**	35%*
Witamina B6	0,5 mg**	35%*
Kwas foliowy	82,8 μg**	41%*
Witamina B12	0,8 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,9 mg**	31%*

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	13,0 g**	18,6%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,3 g**	11,5%*
Węglowodany	34,0 g**	13,1%*
W tym cukry	3,1 g**	3,4%*
Błonnik	9,3 g**
Białko	31,0 g**	62%*
Sól	0,94 g**	15,7%*
Składniki mineralne
Fosfor	253,4 mg**	36%*
Magnez	96,1 mg**	26%*
Żelazo	2,65 mg**	19%*
Cynk	1,94 mg**	19%*
Miedź	0,21 mg**	21%*
Mangan	1,85 mg**	93%*
Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	5,85 mg**	49%*
Witamina K	46,1 μg**	61%*
Witamina C	23,5 mg**	29%*
Tiamina	0,68 mg**	62%*
Ryboflawina	0,58 mg**	41%*
Niacyna	5,54 mg**	35%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82,9 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,86 mg**	31%*

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,0 g**	17%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,9 g**	9,5%*
Węglowodany	38,3 g**	15%*
W tym cukry	3,2 g**	3,6%*
Błonnik	9,2 g**
Białko	30,1 g**	60%*
Sól	1,12 g**	18,7%*
Składniki mineralne
Fosfor	246,7 mg**	35%*
Magnez	88,95 mg**	24%*
Żelazo	2,55 mg**	18%*
Cynk	1,88 mg**	19%*
Miedź	0,16 mg**	16%*
Mangan	1,92 mg**	96%*
Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	5,54 mg**	46%*
Witamina K	47,45 μg**	63%*
Witamina C	23,53 mg**	29%*
Tiamina	0,7 mg**	64%*
Ryboflawina	0,56 mg**	40%*
Niacyna	5,5 mg**	34%*
Witamina B6	0,48 mg**	34%*
Kwas foliowy	82,7 μg**	41%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,87 mg**	31%*

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	14,4 g**	21%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,9 g**	10%*
Węglowodany	32,4 g**	12%*
W tym cukry	3,5 g**	4%*
Błonnik	8,7 g**
Białko	30,9 g**	62%*
Sól	1,12 g**	19%*
Składniki mineralne
Fosfor	237,7 mg**	34%*
Magnez	94,3 mg**	25%*
Żelazo	2,53 mg**	18%*
Cynk	2,2 mg**	22%*
Miedź	0,18 mg**	18%*
Mangan	1,85 mg**	93%*
Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	4,36 mg**	36%*
Witamina K	47,22 μg**	63%*
Witamina C	23,53 mg**	29%*
Tiamina	0,58 mg**	53%*
Ryboflawina	0,5 mg**	36%*
Niacyna	5,09 mg**	31%*
Witamina B6	0,55 mg**	39%*
Kwas foliowy	84,62 μg**	42%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	15,5 μg**	31%*
Kwas pantotenowy	1,82 mg**	30%*

Tabela wartości odżywczych
Wartość energetyczna	1675kJ**	20%*
	400 kcal**
Tłuszcz	12,9 g**	18%*
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,8 g**	9%*
Węglowodany	35,7 g**	14%*
W tym cukry	3,5 g**	4%*
Błonnik	9,7 g**
Białko	30,5 g**	61%*
Sól	1,06 g**	18%*
Składniki mineralne
Fosfor	257,66 mg**	37%*
Magnez	101,47 mg**	27%*
Żelazo	2,56 mg**	18%*
Cynk	2,23 mg**	22%*
Miedź	0,23 mg**	23%*
Mangan	1,80 mg**	90%*
Witaminy
Witamina A	250 μg**	31%*
Witamina D	1,57 μg**	31%*
Witamina E	4,32 mg**	36%*
Witamina K	50,21 μg**	67%*
Witamina C	23,57 mg**	29%*
Tiamina	0,59 mg**	54%*
Ryboflawina	0,5 mg**	36%*
Niacyna	5,14 mg**	32%*
Witamina B6	0,47 mg**	34%*
Kwas foliowy	80,18 μg**	40%*
Witamina B12	0,78 μg**	31%*
Biotyna	16,01 μg**	32%*
Kwas pantotenowy	1,82 mg**	30%*

*% Referencyjnych Wartości Spożycia
**Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal)

“Jako całkowicie roślinny posiłek Yoush wpisuje się w obecne trendy żywieniowe. Moją uwagę szczególnie zwraca wysoką zawartość błonnika, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Dodatkowo, forma produktu zapewnia stabilność mikrobiologiczną i trwałość produktu, a także pozwala na łatwe i szybkie przygotowanie smacznego posiłku.”

dr Małgorzata Nowacka

technolog żywności i żywienia człowieka, prof. wykładowca akademicki

”Yoush jest pełnowartościowym, dobrze zbilansowanym posiłkiem, charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika oraz pełnowartościowego białka roślinnego, pochodzącego z roślin strączkowych oraz zbóż. Takie połączenie surowców pozwala na uzyskanie optymalnych proporcji pomiędzy aminokwasami egzogennymi. Yoush świetnie sprawdzi się w szkole, w pracy, w podróży czy po wysiłku fizycznym, czyli w tych sytuacjach, kiedy najczęściej z braku czasu sięgamy po niezdrowe przekąski.”

dr hab. Ewa Gondek

prof. wykładowca akademicki, technolog żywności i żywienia człowieka

”Yoush to świetny wybór dla osób aktywnych i wszystkich tych, którzy są w ciągłym biegu. Dzięki niemu w łatwy sposób zaspokoisz głód i zjesz coś pożywnego, nawet jeśli jesteś z dala od kuchni. Przygotowanie go zajmie Ci dosłownie kilka minut, a nie jest to zwykła przekąska, tylko w pełni zbilansowany posiłek, który nasyci Cię na długo.”

Paulina Barros

dietetyk kliniczny

”Roślinna formuła Yoush umożliwia Ci wprowadzenie do jadłospisu kolejnego w pełni roślinnego, posiłku. Idealnie sprawdzi się dla osób, które próbują ograniczyć produkty odzwierzęce w swojej diecie. Jest doskonale zbilansowany pod kątem zarówno makroskładników, jak i witamin i składników mineralnych. Jedna porcja zapewni Ci energię i uczucie sytości na 3-4 godziny.”

Katarzyna Siczek

dietetyk kliniczny